Events

      Lauftraining • Massagen • Fitness & Nutrition

2019

08.09.2019

 20. Achenseelauf

 

07.07.2019

 Challenge Roth

 

19.05.2019

 Challenge Heilbronn

 

13.04. - 24.04.2019

Triathlon Trainingscamp Mallorca

 


2018

08.12.2018

 SoWiso Run & Fit Nikolausevent (exklusiv für Teammitglieder)

 

27.10. - 29.10.2018

LCW Alcudia (Mallorca)


02.09.2018

Achenseelauf

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01.07.2018

DATEV Challenge Roth Triathlon - SoWiso mit 2 Einzelstartern und einer Staffel am Start

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10.06.2018

Ingolstadt-Triathlon - Generalprobe für den Challenge Roth auf der Mitteldistanz

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25.03. - 06.04.2018

SoWiso Run & Fit Triathlon-Trainingscamp - Mallorca / Alcudia


09.02. - 16.02.2018

Laufcamp - Mallorca / Cala Millor



2017

31.12.2017

SoWiso Run & Fit Silvesterlauf

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09.12.2017

5. SoWiso Run & Fit Nikolauslauf (fällt wegen Fortbildung aus)


01.10.2017

Halbmarathon Bremen


10.09.2017

6. Medwork-Triathlon Höchstadt


03.09.2017

Achenseelauf


06.08.2017

Kapellenlauf - Vorra - Anja und Lars starten beim Halbmarathon

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05.08.2017

Sassenberger Triathlon - Dirk startet auf der Olympischen Distanz

 Bericht und Bilder

 

30.07.2017

M-Net-Triathlon Erlangen


23.07.2017

Puma-Herzoman Herzogenaurach

 

09.07.2017

DATEV-Challenge Roth

 

25.06.2017

Lifestyle-Triathlon Würzburg

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25.05. - 28.05.2017

SoWiso Run & Fit Sport- und Erlebnistage

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18.02. - 25.02.2017

Trainingscamp Andalusien 2017


2016

10.12.2016

4. SoWiso Run & Fit Nikolauslauf

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23.10.2016

Dresdenmarathon

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17.09./18.09.2016

5. Charity Radtour zu Gunsten der DKMS

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11.09.2016

Medworktriathlon Höchstadt a.d. Aisch

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14.08.2016

Muddy Engel Run

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07.08.2016

Kapellenlauf - Vorra

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31.07.2016

Erlangen Triathlon

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24.07.2016

HERZOMAN


16.07.2016

Challenge Roth Triathlon

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02.07.2016

Spendenlauf - TSV Lonnerstadt

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18.06.2016

Briefing Challenge Roth mit anschließendem Teamdinner

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11./12.06.2016

Triathlon - Ingolstadt

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05.06.2016

SoWiso Run & Fit - Teamtraining

Schwimmen

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25. - 31.05.2016

Laufcamp - Mallorca

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06.03.2016

Kellerlauf - von Adelsdorf nach Voggendorf

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21. - 30.03.2016

Radsportwoche - Mallorca

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06.03.2016

Herzocross (Crossduathlon)

 

30.01.2016

SoWiso Run & Fit - Teamtraining

Crosslauf

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16.01.2016

SoWiso Run & Fit - Teamtraining

2 Stunden Dauerlauf

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01.01.2016

SoWiso Run & Fit Neujahrslauf

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2015

05.12.2015

3. SoWiso Run & Fit Nikolauslauf -

Auch in diesem Jahr wieder für einen guten Zweck!

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08.11.2015

 11. TÜV Rheinland IndoorMarathon -

Wir sind das 2. Mal dabei!

 Bericht


10.10.2015

 13. Herbstlauf Schloss Thurn -

17 SoWiso Run & Fit Läufer am Start

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13.09.2015

 medwork Triathlon Höchstadt -

SoWiso Run & Fit  wieder  dabei

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06.09.2015

 Achenseelauf -

SoWiso Run & Fit  bei Österreichs schönstem Panoramalauf am Start

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09.08.2015

 IRONMAN 70.3 European Championship Wiesbaden -

SoWiso Run & Fit  mit Einzelstarter und einer Teamstaffel am Start

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12.07.2015

 Challenge Roth - SoWiso Run & Fit wieder mit einer Staffel am Start

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17.05.2015

 iWorld Marathon Würzburg - SoWiso Run & Fit mit 6 Läufern am Start

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17. -19.04.2015

Sport- und Wellnesswochenende in Högen bei Amberg

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01.03.2015

 5. VIPA HerzoCross - SoWiso Run & Fit  im Gelände unterwegs



2014

13.12.2014

Zweiter SoWiso Run & Fit-Nikolauslauf

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16.11.2014

SoWiso Run & Fit-Trainingslauf

 Bericht | Bilder


9.11.2014

 TÜV Rheinland Indoor Marathon - Eine SoWiso Run & Fit-Staffel mit 8 Läufern am Start


12.10.2014

 München Marathon - Zwei von SoWiso Run & Fit trainierte Athleten am Start


12.10.2014

 2. Herzlauf Hilden - SoWiso Run & Fit für die gute Sache wieder dabei


11.10.2014

 12. Herbstlauf Schloß Thurn - SoWiso Run & Fit erneut am Start


05.10.2014

 Roßtaler Erntedanklauf - SoWiso Run & Fit mit 10 Startern dabei


27.09.2014

 Runterra Zirndorf / Nürnberg - SoWiso Run & Fit mit Massageservice vor Ort


14.09.2014

 Medwork Triathlon in Höchstadt a.d. Aisch - SoWiso Run & Fit ist Juniorpartner und mit einem Athleten und einer Staffel am Start


07.09.2014

 Achenseelauf - SoWiso Run & Fit startet mit Einzelstarter und einer Staffel


02.08.2014

2.Run & Brunch mit SoWiso Run & Fit

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30.07.2014

 Leichtathletik-Meeting TSV Höchstadt a.d. Aisch - SoWiso Run & Fit mit Massageservice vor Ort


20.07.2014

Challenge Roth - SoWiso Run & Fit wieder mit einer Staffel am Start

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19. - 22.06.2014

Deutsche BKK Charity-Tour 2014 - SoWiso Run & Fit als Sponsor, Helfer und mit 2 Radfahrern dabei

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02.03.2014

4. VIPA HerzoCross - SoWiso Run & Fit startet in die Wettkampfsaison

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22.02.2014

Forrest Night Run

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15.02.2014

2. Trainingslauf - United Kiltrunners

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18.01.2014

1. Trainingslauf - United Kiltrunners

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2013

01.12.2013

 1. Herzlauf Hilden: SoWiso Run & Fit T-Shirt-Sponsor und Coach 10 km für die Happy Running Family 

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27.10.2013

 BMW Frankfurt Marathon: Mein dritter Marathon

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12.10.2013

Herbstlauf Schloss Thurn: Vin und Anja im Einsatz

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27.09.2013

 ERH-Vitallauf: 2 Läufer für SoWiso Run & Fit am Start

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15.09.2013

 Medwork Triathlon in Höchstadt: SoWiso Run & Fit mit Staffel und Einzelstarter dabei

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03.08.2013

 Charitylauf Obermichelbach: SoWiso Run & Fit's Triathlon (Laufen, Spenden, Massieren)

 Bericht | Bilder


28.07.2013

 Herzoman: Lars startet für SoWiso Run & Fit

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21.07.2013

 Nürnberger Asics-Frauenlauf: SoWiso Run & Fit mit ZUMBA® im Rahmenprogramm

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14.07.2013

 Challenge Roth: SoWiso Run & Fit mit Staffel dabei

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23.06.2013

 Stadttriathlon Forchheim: Testlauf der SoWiso Run & Fit-Triathlonstaffel für die Challenge Roth

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22.06.2013

Charitylauf Leverkusen: Heinz-Werner und Julia für die gute Sache und SoWiso Run & Fit am Start

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17.03.2013

 3. Marathon zum Welt-Down-Syndrom-Tag: SoWiso Run & Fit mit 2 Staffeln am Start


16.03.2013

 4. Frühlingslauf - Post SV Nürnberg: SoWiso Run & Fit mit 4 Läufern am Start

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01.03.2013

Fertigstellung des Massageraums

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17.01.2013

Benefiz-ZUMBA zugunsten der Ronald McDonald Oase Erlangen

 Bericht | Bilder



2012

22.11.2012

Erster ZUMBA®-Kurs startet in Uehlfeld

 



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