Fitness & Nutrition

      Lauftraining • Massagen • Fitness & Nutrition

Fitness

 

 

Ich biete verschiedene Gruppen-Fitness-Kurse an.

 

Zum Beispiel:

 

  • RehaSport
  • Bauch-Beine-Po
  • Wirbelsäulengymnsatik
  • Faszientraining
  • ZUMBA
  • YoungGO

 

Wenn Sie an Kursen teilnehmen möchten, finden Sie unter TERMINE alle aktuell laufenden Kurse.

 

Wenn Sie mich als Instructor/Trainer buchen möchten, bitte ich um Kontaktaufnahme per email oder Telefon.

 

 

 

 

Nutrition

 

Ich berate Sie gern und individuell zu allen Fragen rund um die Themen:

 

  • Gesunde Ernährung
  • Ernährung zur Gewichtsreduktion
  • Ernährung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Ernährung für Sportler (abgestimmt auf den Trainingsplan, KEINE Nahrungsergänzungsmittel!)

 

Termine und Preise nach Vereinbarung! Auch Gutscheine zur Ernährungsberatung erhältlich!

 

 

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